Hoe niksen je productiviteit bevordert

Af en toe stoppen met wat je bezig bent en genieten van het moment doet wonderen voor je productiviteit. Niet overtuigd? Onderzoek heeft uitgewezen dat er tal van positieve redenen zijn om even helemaal niks te doen. Lees even mee...

Een gezond werkritme

Het belang van een gezond werkritme

Zelfstandig zijn… je hebt het in je of je hebt het niet. Een droomstatuut met veel vrijheid om nooit meer te willen opgeven of een status met zoveel verantwoordelijkheden en een zware prestatiedruk dat je eraan ten onder gaat...

Doe eens een minddump

Heb jij ook soms het gevoel dat je veel aan je hoofd hebt? Er schieten je dan constant to do's door je hoofd op de meest vreemde momenten. Herken je dat ook? Je bent een mail aan het beantwoorden en bedenkt je dat je nog een...

Rustpunten tijdens een drukke dag

Ren jij jezelf dag in dag uit voorbij? Is "drukdrukdruk" het standaard antwoord geworden wanneer mensen je vragen hoe het met je gaat? Als ondernemers mogen we enerzijds van gelukt spreken dat de agenda goed gevuld staat...

Zo word jij de beste versie van jezelf

Social media, enerzijds een super manier om in contact te staan en te blijven met heel veel mensen tegelijk maar ook een valkuil voor wie niet erg stevig in zijn/haar schoenen staat. Facebook (lees: stoefdoek) is een aaneenschakeling geworden van de mooiste seflies (weliswaar met...